Hubungan Stress Akademik dengan Kualitas Tidur pada Remaja Kelas IX SMP Negeri 1 Jaten Karanganyar

GUNAWAN, Muhammad Syahrul and Putra, Fajar Alam and Widiyono, Widiyono (2026) Hubungan Stress Akademik dengan Kualitas Tidur pada Remaja Kelas IX SMP Negeri 1 Jaten Karanganyar. Skripsi thesis, Universitas Sahid Surakarta.

	Text Muhammad Syahrul Gunawan_Hal.Awal_2022121017.pdf Download (2MB)
	Text Muhammad Syahrul Gunawan_Bab I_2022121017.pdf Download (1MB)
	Text Muhammad Syahrul Gunawan_Bab II_2022121017.pdf Download (1MB)
	Text Muhammad Syahrul Gunawan_Bab III_2022121017.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB) | Request a copy
	Text Muhammad Syahrul Gunawan_Bab IV_2022121017.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB) | Request a copy
	Text Muhammad Syahrul Gunawan_Bab V_2022121017.pdf Download (1MB)
	Text Muhammad Syahrul Gunawan_Daftar Pustaka_2022121017.pdf Download (1MB)
	Text Muhammad Syahrul Gunawan_Lampiran_2022121017.pdf Download (3MB)

Abstract

Masa remaja merupakan periode transisi yang ditandai dengan berbagai perubahan fisik, psikologis, dan sosial. Pada fase ini, remaja dihadapkan pada berbagai tuntutan akademik seperti beban belajar, ujian, serta ekspektasi dari lingkungan sekolah dan keluarga yang dapat memicu stres akademik. Tingginya tingkat stres akademik diketahui berdampak pada pola dan kualitas tidur remaja, yang selanjutnya dapat memengaruhi fungsi kognitif serta kondisi kesehatan secara keseluruhan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara stres akademik dengan kualitas tidur pada remaja kelas IX di SMP Negeri 1 Jaten, Karanganyar. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode korelasional dan desain cross-sectional. Populasi penelitian adalah seluruh siswa kelas IX sebanyak 262 siswa, dengan sampel sebanyak 72 responden yang dipilih menggunakan teknik proportionate stratified sampling. Pengukuran stres akademik dilakukan menggunakan kuesioner Educational Stress Scale for Adolescence (ESSA), sedangkan kualitas tidur diukur menggunakan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Analisis data dilakukan dengan uji statistik Kendall’s Tau-b. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden mengalami stres akademik kategori sedang (55,6%) dan memiliki kualitas tidur yang tidak baik (48,6%). Uji statistik menunjukkan nilai p-value sebesar 0,001 (p < 0,05) dengan koefisien korelasi r = 0,352, yang menandakan adanya hubungan yang signifikan dengan arah positif antara stres akademik dan kualitas tidur. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa semakin tinggi tingkat stres akademik yang dialami remaja, maka semakin buruk kualitas tidur mereka. Oleh karena itu, pihak sekolah disarankan untuk menciptakan lingkungan belajar yang lebih kondusif guna mendukung kesehatan mental siswa serta meningkatkan kualitas hidup remaja.

Actions (login required)

View Item